减肥中午可以吃炒面吗
聊城市人民医院 内分泌科
在减肥的时候最好不要吃炒面，因为炒面中不仅有大量的淀粉，而且还有大量的油脂，所以即使是在中午也是不适合吃炒面的，起不到减肥的作用，而且还会使人体摄入更多的油分，让人发胖。如果想要减肥，可以吃一些脂肪含量比较低的鸡肉或者牛肉，既可以补充人体所需的营养成分，又不会发胖。
