经期后减肥比平常快吗
保定市第一中医院 中医内分泌
月经过后减肥比平常快，并没有这样的一种说法，所以说还是不要盲目的去尝试，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，如果说想要减肥的话，那么建议在平时的时候坚持的进行一项体育锻炼，不要中断，而且在日常的饮食当中也是要做到营养全面均衡，荤素搭配和少吃多餐，细嚼慢咽。
