减肥可以吃香芋派吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好,减肥就要管住自己的嘴巴,如果意志力不强控制不了饮食,那么减肥肯定是不能够成功的,如果单纯的只吃香芋的话,那么是没有问题,尽量放在三餐之内吃,千万不要当零食去吃,如果当零食去吃的话,那么非常容易造成肥胖,另外除了控制饮食,一定要迈开自己的腿多做运动,这样的话才可能以更好的减肥。