减肥吃秋葵好吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥吃秋葵是可以起到一定的辅助的作用和帮助减肥的作用，但是并不能够起到一定的减肥的作用，所以说调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，不是说吃哪一种食物就能够减肥的，一定要坚持的锻炼身体，在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃多餐。
