皮肤黑吃维生素c有用吗
聊城市人民医院 内分泌科
皮肤比较黑的情况下，吃维生素c也不一定能够达到好的作用，有些人可能是有一些作用的，但是如果说天生的皮肤比较黑的，这种情况下，还是要调整一下自己的心态是比较好的，平时的时候做好防晒的措施，使用一些适合的护肤品，这些是可以有一些作用的，多吃蔬菜水果。
