低脂高蛋白的食物
聊城市人民医院 内分泌科
低脂肪高蛋白的食物,一般来说可以吃一些蛋类的产品,鱼类的产品,包括鸡肉鸭肉都是可以的,平时的时候养成有规律的生活饮食方式,多吃新鲜的蔬菜水果,做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配好,这样才能够有一个健康的身体,平时的时候也是要多锻炼身体。