维生素e软胶囊早上吃好还是晚上吃好
北京大学人民医院 临床营养科
早上吃或者晚上吃都是可以的，适当的进行一些相关的补充，对身体来说是有好处的，最好还是要做了检查之后身体有缺乏的情况下进行一些相关的补充，如果没有缺乏的情况下，不建议盲目的长期的进行补充，还是要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。
