早上可以吃柚子当早餐吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，想要减肥，一定要有一个长时间坚持的一个心理准备，三天打鱼两天晒网的心理，减肥是不能够成功的，早晨不吃早餐只吃一些柚子来当做早餐，这种方法是不可取的，上午要学习要工作，如果营养得不到满足的话，人的身体是承受不了的，另外除了要控制饮食，在运动方面一定要多做运动，多方面配合好，才能够减肥成功。
