不吃零食多少时间会瘦
聊城市人民医院 内分泌科
不吃零食的话，具体多长时间能瘦是要根据个人的身体状况来决定的，具体的时间谁都没有办法一概而论，但是大多数及时戒掉零食的话，很快就可以掉体重的，因为现在很多零食都是属于膨化食品，而且都有一些不干净的东西，想要减肥的话，平时也要注意加强体育锻炼，这样瘦的会更快一些。
