黑芝麻和香蕉一起吃能不能减肥
聊城市人民医院 内分泌科
黑芝麻和香蕉一起吃是不能够起到减肥的作用，最多也只是对于减肥来说可以起到一定的辅助和帮助的作用，所以说调整好自己的心态，各种的偏方，不要去尝试减肥是一个长期也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，坚持到年少吃多餐。
