芹菜汁加蜂蜜能减肥吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
你好，蜂蜜如果过多的去吃的话，不但对减肥没有太大帮助，反而会比较容易造成肥胖，所以任何食物都要适度而行，平时除了清淡饮食之外，千万不要暴饮暴食，在运动方面跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球等等运动都可以，尽量将运动的强度给提高，长时间保持，才有可能将会成功。
