大早上可以吃火龙果吗
鹤岗市人民医院 营养科
早上是可以吃火龙果的，但是不建议空腹吃火龙果，如果空腹吃火龙果的话，很容易引起腹泻的症状，在吃火龙果的时候最好是配合其他的食物来吃，比如一些面包，适当的吃火龙果对于减肥有很好的帮助作用，火龙果里面含有的膳食纤维比较多，能够促进食物的消化，也能够促进胃肠道的蠕动，改善便秘。
