极减益生菌可以减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
光喝益生菌是不能减肥的，如果想减肥要通过饮食和运动，这样才能达到很好的减肥效果，单靠一样东西去减肥是不实际的，如果长时间不吃饭容易导致厌食，对身体是有损伤的，建议你想减肥要合理搭配，平时多做做运动，饭后多散步，平时也要多喝水，多吃香蕉，火龙果之类的水果，这些都有助于减肥。
