白心火龙果能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
减肥期间食用白心火龙果是非常好的，因为火龙果中含有大量的膳食纤维和维生素，火龙果的糖分和热量都非常低，非常适合减肥期间来食用，并且火龙果有利于排便，能够防止便秘，保证大便的通畅，减肥期间要多吃一些低热量，低脂肪，低糖分以及淀粉的食物，有利于减肥。
