腐竹热量高吗，会发胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，腐竹说白了其实也是一种清淡的食物，它的热量并不是太高，平时适当的吃一些的话是没有任何问题的，就当新鲜的蔬菜和水果吃。另外想要减肥控制饮食非常必要，但是运动方面也要跟得上，这样的话减肥效果才会出的更快一些。希望能够帮助到你，祝你早日减肥成功。
