冰糖和醋能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
冰糖和醋是没有减肥功效的,但是冰糖和柠檬醋属于一种饮料,口感也不错,减肥是需要一个长期坚持的过程,饮食上是一定要进行控制的,特别是晚餐,一定要少吃一些,可以选择吃一些水果,比如苹果等,这样就能够增加饱腹感,吃的就会少,运动也是离不开的,可以选择一些有氧运动。