乳清蛋白增肥还是减肥
聊城市人民医院 内分泌科
如果要减肥，患者可以适量的服用乳清蛋白。因为乳清蛋白属于蛋白质的一种，在乳清蛋白摄入身体之后，可以起到抑制脂肪合成的作用，而且可以加速脂肪的分解，增加人体新陈代谢的速度，所以可以起到瘦身减肥的效果。另外建议配合一定的运动，对于减肥更是事半功倍。
