吃什么菜减肥刮油排便
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
想要通过吃一些菜而起到一定的寡油排便的作用，那么建议在平时的时候可以多吃一些香蕉，香蕉，起到一定的润肠通便的作用，可以多吃一些芹菜芹菜具有一定的排便促进排便的作用，而且属于是粗纤维的食物，还可以降低胆固醇的，而且可以多吃一些韭菜，西兰花萝卜，红薯这样的食物都是可以起到一定的作用的。
