苦瓜苹果汁能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
苦瓜苹果汁是可以减肥的，苦瓜和苹果都热量比较低的食物而且里面含有的膳食纤维也比较丰富，减肥期间搭配在一起吃是一种减肥的佳品，可以选择黄瓜汁，西红柿汁，在饮食方面也要适当的补充蛋白质，可以选择鸡蛋，豆制品。还要适当的增加户外的运动，锻炼身体。
