减肥能吃烧饼吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果你在减肥期间，建议你尽量不要吃烧饼，因为经常吃不但不能减肥，还会发胖，因为烧饼中的热量和糖量指数都很高，若是消化不掉这些热量和糖量，会容易堆积在体内形成脂肪的，反而会增肥，建议你想减肥的话还是吃一些粗粮代来当代餐，因为粗粮能达到饱腹感，能起到瘦身还不缺少营养。
