芝元堂巧克茶减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
芝元堂巧克力茶并没有办法帮助减肥。想要减肥的话，最主要的还是加强体育锻炼，要经常外出跑步，跳绳，游泳等等，室内的话也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐，并且要注意控制一下自己的饮食，少吃不宜油腻，高脂肪的食物，平时也要注意少食多餐，不要一次性吃太多，而且必须长期坚持。
