一天吃了一个柚子会胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，减肥期间一天吃一个柚子是不会导致肥胖的，减肥就要选择这些新鲜的蔬菜和水果，对于一些大鱼大肉尽量不要去吃，特别是油炸食物或者是夜宵，现在很多年轻人比较喜欢叫外卖，这些外卖他们的油腻程度是非常高的，所以建议你尽量在家里面用餐。另外要想减肥，除了控制饮食，运动方面也要多做运动才行。
