火龙果胖吗
鹤岗市人民医院 营养科
火龙果是属于低糖分,低热量的食物,一般情况下并不会引起肥胖的。而且经常的吃火龙果还能够起到润肠通便的作用,可以促进排泄,预防便秘,并且还有助于分解脂肪,是比较适合减肥期间的人食用的。如果身材发胖,要考虑是否经常吃些脂肪过高,热量过高的食物。