火龙果含糖量高吗减肥
聊城市人民医院 内分泌科
火龙果当中的含糖量是比较高的，但是对于减肥来说也是可以起到一定的辅助的作用，在减肥的过程当中多吃新鲜的蔬菜水果是有好处的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐，但是要营养全面。
