常吃螺旋藻好吗
聊城市人民医院 内分泌科
经常吃螺旋藻对身体来说也是有好处的，可以起到一定的提高身体素质和免疫力的作用，但是如果说自己的身体比较健康的情况下，也不需要盲目的来进行过多的补充，过多的补充对肠胃来说也是一种负担，不一定有好处，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，还是要多吃蔬菜水果。
