豆浆能和西红柿一起吃吗
北京大学人民医院 临床营养科
豆浆中含有丰富的磷脂和植物蛋白，含有维生素b2、维生素b6，叶酸，铁，钙等矿物质，其中的钙非常适合各种人群，如青少年，儿童，成年人，老年人等，和西红柿没有什么冲突，可以在一起吃，西红柿中含有大量的维生素c，微量元素也非常的丰富，还含有大量的水分。
