梨含有什么维生素
聊城市人民医院 内分泌科
梨中含有丰富的维生素ABCDE。而且它里面还含有很多咱们人体细胞和组织所需要保持健康状态的一个氧化剂。而且他还能帮助你清肺养肺。平时没事吃点梨，还可以减少你感冒的几率。平时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，可以更好的让你的肠胃进行吸收。还能帮助你软化血管。
