人几天不吃饭会瘦
聊城市人民医院 内分泌科
你好，这种减肥太过极端了，想要减肥千万不能太过心急，它是一个长期的一个过程，短时间是很难起到效果的，几天不吃饭不但身体承受不了，一旦正常饮食的话，体重会非常快的反弹回来，所以还是建议你合理饮食，不吃肉类食物，不要吃夜宵零食，不要去吃，多做运动，长时间坚持才能够减肥成功。
