早餐午餐正常吃晚餐不吃能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
也是可以起到减肥作用的。正常情况下再超过4点或者是5点以后不吃东西的话，那么时间长了也是可以有效减肥的，如果想要减肥，那么一定要选择安全的方法，可以控制饮食合理的饮食，这样的话对于减肥还是很安全很有效果的，但是一定要注意不要节食或者是选择吃一些减肥药物来进行减肥。
