21天不吃饭能瘦多少
中日友好医院 中医肺病一部
要减肥千万不能够太过极端的，不吃饭的话对人的身体危害是非常大的，并且一般人不一定是可以生存一个星期。建议做一个减肥计划，在饮食方方面清淡饮食，多选择新鲜的蔬菜和水果，大白菜，菠萝和青菜，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都可以。
