减肥能吃朝鲜冷面吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥期间是可以吃朝鲜冷面的，各种食物都是可以吃一些的，但是一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，这个是非常重要的，要做到食物的多样化，不要过于的单一，过于肥腻的食物以及胆固醇含量比较高的食物，要少吃一些，而且也要坚持的进行体育锻炼，两者相结合才能够达到比较好的效果。
