153cm的完美体重是多少
聊城市人民医院 内分泌科
1米53的完美体重这个是没有的，一般来说这个体重也只是一个范围值大概的体重要在42公斤到53公斤左右，每个人的情况都是不一样的，所以说只要不影响到正常的身体健康，不过度的肥胖就可以，身体健康才是最重要的，饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好。
