老年人吃维生素e有什么好处
北京大学人民医院 临床营养科
能够起到延缓衰老的作用，而且对于很多老年人的疾病，能够起到辅助治疗的作用，但是这里要注意的是一定不要过量服用，因为有可能会引起中毒的， 日常生活中要合理饮食，注意到劳逸结合，保持情心情愉快，可以适当的出去进行一些体育锻炼，比如散步等有氧运动。
