冻豆腐怎样吃快速减肥
鹤岗市人民医院 营养科
不管怎么样去吃冻豆腐，都是达不到快速减肥这种效果的，也不要盲目的去相信，但是平时经常吃一些豆制品，可以补充体内的一些蛋白质，蛋白升高之后身体的免疫力就会有所增加，对于分解脂肪这方面也是有一定好处的。冻豆腐平时可以和其他菜配合着一起吃，但是减肥这方面单靠冻豆腐是达不到的。
