体脂率28.5正常吗
北京大学人民医院 临床营养科
男性的体脂率一般来说在8%~15%之间属于是标准的正常的值，如果说20%以上的话，那么属于是轻度肥胖，所以说这个体脂率是不正常的，建议还是要在日常的饮食方面进行，相关的控制是比较好的，养成有规律的生活饮食方式，一定要做到少吃多餐，细嚼慢咽。
