鱼和西红柿可以一起吃吗
北京大学人民医院 临床营养科
鱼和西红柿能在一起吃，鱼肉中含有丰富的动物蛋白，是优质蛋白，不但可以增强体质，而且不会引起肥胖，胆固醇的含量非常的低。其中的钙、磷、铁等微量元素和矿物质的含量也非常的高，西红柿中含有大量的维生素，特别是维生素c含量非常充足，两种食物没有任何的冲突。
