什么食物含多种维生素
聊城市人民医院 内分泌科
含有多种维生素的食物是比较多的，比如说最常见的蔬菜水果当中含有的各种维生素成分都是比较多的，可以多吃一些西兰花。菠菜各种的蔬菜，包括一些水果，火龙果，苹果，这些富含的多种维生素成分都是比较多的，孩子有挑食的，这个习惯会直接影响到孩子的生长发育，一定要进行纠正。
