减肥忌吃的食物
保定市第一中医院 中医内分泌
你好，减肥一定不要选择那种油腻性比较大，或者是含糖量比较高的食物，像猪肉，牛肉，羊肉，狗肉等肉类食物，能不吃尽量不要去吃，另外减肥千万不要吃夜宵，碳酸饮料也是不能够喝的，因为它们含糖量比较大，想要有一个好的身体能够减肥成功，只能够从饮食方面入手。
