吃清水煮挂面会胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
少吃一些,对于减肥没有太大的影响,如果想要减肥的话,平时一定要注意控制饮食,不要吃高热量高脂肪的食品,太过油腻的食物也要少吃一些,可以多吃一些比较清淡的蔬菜,但是一定要注意均衡营养的搭配,还需要注意身体里营养成分的充足,尽量不要缺少营养成分。