双手拍打肚子能减肥吗
保定市第一中医院 中医内分泌
患者通过拍打自己的肚子可以起到一定的减肥作用，但效果可能并不明显。这主要是因为患者在拍打肚子的同时，可以使腹部的脂肪运动起来，可以起到燃烧脂肪的作用。但是这个效果并不是很明显。在拍打肚子的同时，建议患者进行适当的运动，同时减少其他高热量食物的摄入，这样对减肥才可以起到事半功倍的效果。
