鹿胎膏能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，如何通过外力的减肥方法都是不可取的，想要减肥首当其冲的就是在饮食方面必须做到清淡饮食，平时一定要选择一些清淡的食物，如胡萝卜，小白的芹菜，大白菜，豆芽，豆浆，西红柿，南瓜，冬瓜，苹果，香蕉，火龙果，柠檬，葡萄干等等食物都是可以的。另外一定要多做运动，不要懒惰。
