喝茶叶会胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
喝茶叶是不会长胖的，对于减肥来说还可以起到一定的辅助减肥的作用，但是不建议喝过浓的茶，平时的时候根据个人的饮食习惯，可以适当的喝一些茶，或者是白开水都是可以的，减肥是一个长期的过程，必须要通过运动和饮食相结合的方法才能够有效果，要坚持地进行体育锻炼，做到少吃多餐，细嚼慢咽。
