什么时候吃火龙果排便最好
聊城市人民医院 内分泌科
你好，火龙果一般在饭前来吃，对于排便效果要好一些，如果胃肠道不是太好的话，还可以多吃一些粗粮，面类食物以及米饭尽量少吃，平时可以吃一些香蕉或者是吃一些新鲜的蔬菜，芹菜是治疗便秘比较好的一种食物，另外也可以用温开水加一点蜂蜜来喝，这样的话效果比较好。
