火龙果和酸奶能一起榨汁什么时候喝最佳
北京大学人民医院 临床营养科
他们两者是可以一起吃的，但是千万不要过量。他们两者在一起吃的话，可以润肠通便，减肥瘦身，美容养颜的，但是如果食用过量的话，可能会出现一些相反的作用。可能会引起蛋白质沉淀，从而影响消化，引起腹胀腹泻，腹痛等一些消化不良的症状。晚上吃的时候比较好一些。
