只吃早饭会瘦吗
聊城市人民医院 内分泌科
只吃早饭确实可以瘦下来，每天如果只吃一顿早饭，可以减少热量的摄入，能起到减肥的效果，但是这种方式并不适合长期使用。如果一天只吃早饭，营养不良，减轻体重的情况下也会导致身体出现损伤，可能会诱发胃病出现。所以不要只吃早饭，饮食控制好量，最好三餐都要吃。
