红心和白心火龙果哪个减肥效果好
聊城市人民医院 内分泌科
如果说想要减肥，晚上用火龙果来代替晚餐也是可以的，但是也不建议吃得过多，因为过甜的食物吃的过多，对减肥来说也不能够起到很好的作用，红心火龙果和白心火龙果的减肥效果这个都是差不多的，都可以起到一定的帮助减肥的作用，减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到好的效果。
