老年人肚子大怎么减肥
聊城市人民医院 内分泌科
对于老年人来讲出现肚子大的情况，是一种正常的生理现象。因为随着年龄的增长，老年人的运动量过少，机体分解脂肪的能力下降，造成腹部的脂肪堆积。出现这种情况后，建议老年人选择适当的运动办法来进行腹部的减肥。如可以让老人选择全身性的运动，可选择慢走或者进行散步、打太极的办法来进行减肥。
