普洱茶什么时候喝减肥
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
可以在吃完早饭或者是午饭后喝,普洱茶具有一定消除油脂脂肪的作用,但是一定要注意不要喝的太浓,不要喝的太多,想要有效的减肥,平时可以控制一下饮食,尽量不要吃的太多,还是要注意不要暴饮暴食,尽量吃一些比较清淡的蔬菜,也可以多吃一些能够减肥的水果。