苦丁茶怎么喝减肥
聊城市人民医院 内分泌科
苦丁茶怎么喝也不会起到减肥的作用，只能说苦丁茶具有一定的帮助减肥的作用，但是不是说喝了苦丁茶就一定能够减肥，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到好的效果，要注意食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼。
