女人多吃火龙果好吗
北京大学人民医院 临床营养科
女人多吃一些火龙果是比较好的，可以有效的帮助润肠通便，可以缓解便秘的现象，而且也具有美容养颜的作用，但是空腹最好不要吃，尤其是对于一些肠胃消化功能不是很好的人，可能会引起便秘的现象，吃什么东西都要注意，适量晚餐不吃是可以吃火龙果的，这样也是有助于减肥的。
